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要查看手机号码注册的软件信息，可以通过以下几种方式。
1、短信查询：
部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看这些短信可以得知注册过的软件。
2、营业厅查询：
携带本人身份证件前往相应的营业厅，对方会告知您手机注册过的软件信息。
3、尝试找回账号：
如果忘记了某个软件的账号，可以尝试使用手机号码找回账号，如果能收到相关的验证码或其他信息，说明用这个手机号注册过该软件的账号。
4、使用技术工具或服务：
有一些第三方工具或服务可以帮助用户查询手机中安装的应用和注册过的账号信息，一些手机管理软件或应用商店可以显示已安装应用列表，也可能提供查看注册账号的功能，一些专门的密码管理工具也可以帮助用户查看和管理注册过的账号信息。
5、拨打运营商客服电话：
可以拨打手机运营商的客服电话，查询自己曾经注册过的软件信息，客服人员会根据您的身份证和手机号码查询相关信息。
为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中谨慎对待个人信息，避免泄露给不可信任的第三方。